8热锅下油 ,农家锅炖花生油 30ml、农家锅炖

  15最后放入杏鲍菇炖。农家锅炖八角 2粒 、农家锅炖

  11大火烧开 。农家锅炖八角,农家锅炖

  16盖盖炖10分钟关火即可。农家锅炖杏鲍菇 200g、农家锅炖

  14盖盖炖25分钟 。农家锅炖五香粉,农家锅炖水炒匀。农家锅炖

  2,农家锅炖

  9炒至出油 。农家锅炖桂皮 3g 、农家锅炖

  6藕去皮洗净切块 。农家锅炖美极鲜 10ml 、

  10加入酱油 ,酱油。

  12转小火盖盖炖1个小时 。美极鲜 ,排骨 700g、

盐 6g、酱油 10ml

  做法:

  1排骨斩块洗净。

  13再放入藕合棒子 。清水 1200ml、

  5玉米棒子切成5公分宽的段 。玉米棒子 2个、

  7杏鲍菇切滚刀块。五香粉 ,要不藕合玉米不进味 。

  小贴士:

  1  ,

  4拌匀腌制两个小时 。桂皮,

  2猪蹄子斩块洗净。五香粉 5g 、糖 ,

  食材明细:猪蹄子 1只  、藕 500g 、葱姜,

  3加入葱姜 ,不要加味精。放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒 。孕妇饮食 ,炖是时间要足 ,白砂糖 10g 、