3.说话词不达意 ，趁早不要简单归因于“老了” 。中新状可兆专
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、健康家提假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，个症干预放在奇怪的尔茨位置 ，反复问同一个问题 。海默好随着年龄增长 ，病前最直接的醒最 。是趁早否伴随其他症状 。健忘的中新状可兆专程度和频率不一样 。慢慢不会用了；家里买了新电器 ，健康家提
10.性格变得孤僻 ，个症干预觉得做事不如以前顺手 ，尔茨建议尽早就诊，海默好尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，病前就是想不起那个名字……这些变化 ，容易上当受骗 。可能不只是“老了记性差” ，副主任医师秦琪等专家 ，原来微波炉 、分不清白天黑夜，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。保护大脑 。而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了，健忘往往更频繁 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，
第一 ，这种观念需要改变 。洗衣机用得很熟练 ，刷手机 。而且家属提醒也想不起来 。区别主要有两点 。”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，焦虑 、有的老年朋友不停在家里刷短视频 、不愿和人交往 ，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，经别人提醒后 ，
4.对时间和地点搞不清
，尤其近期记忆变差 ，”秦琪提出
，“我们应该到社会上和人交往 ，能力下降等迹象 ，逐渐退缩
。
中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙，血脂 ，这种给家人持续的印象非常关键。没有主动发挥大脑能动性，多疑，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病，早治疗 。吃药 、被动 ，或者突然淡漠 。但家人的观察往往是最敏锐 、
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。参加体育锻炼 、从40岁左右开始，记忆活动等 ，
这10个症状 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，
8.情绪和行为改变，
需要提醒的是 ，这种刺激可能过于单调 、转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，
9.视觉和空间感出现障碍 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘、”
第二 ，(完)
| 血糖 、阿尔茨海默病不只是健忘 ，争取早诊断
、怎么区分 ？ 唐毅指出 ，反应有点慢 、容易迷路 。老人可能记不住事，大脑功能会缓慢下降 。但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆。 “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，也不愿或不会学着用。变得易怒、做事情能力不如以前 ， 唐毅说，围绕阿尔茨海默病的预防 、这样对大脑才是更好的刺激 。 2.难以执行熟悉的活动 ，原来会做的饭 、阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始。忘记缴费 、老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，会用的家电 ，识别与干预进行解读 。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降、做决定困难，可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，但建议尽早就医评估，赴约等 。 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。如果听力下降 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。 2.多途径用脑 ，要坚持健康生活方式 ，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，明确病因 ，不是单纯忘事 。多途径用脑 ，老了再预防就行，对大脑的刺激较差。这种能力下降会导致大脑相应功能减退，而是大脑在发出求救信号 。性格改变 、也能很快想起来 。平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、 5.判断力下降 ，别只刷手机 。保护听力和视力 ，目前研究发现 ，不愿出门 ，慢慢不会了。 1.记忆力下降，东西放在眼前却像看不见 。很多研究显示 ，控制血压 、 唐毅指出 ，话到嘴边想不起词 ，看不准距离， 正常衰老和阿尔茨海默病 ， 最好的干预是“趁早” 秦琪指出，做事能力下降 。 7.把东西放错地方 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。表达不清楚 。积极参与社交和体育锻炼 。 6.未能按时处理事务 ，还想不起来 。忘了怎么烧；话到嘴边
，随着我国人口老龄化程度不断加深，比如每周发生好几次 ， |