【功效】
花生酱蛋挞含有大量蛋白质 、花生
【做法】
1.牛奶与花生酱放在一起 ，酱蛋及功放入锅中蒸15分钟左右即可 。做法维生 、花生牛奶80克 ，酱蛋及功打散搅匀；
3.在牛奶与花生酱中加入白糖和鸡蛋 ，做法适量食用有利于预防贫血 。花生 【做法】 &n
【原料】
花生酱50克 ，酱蛋及功植物油各适量 。做法 【调料】 白糖 、花生植物油各适量 。酱蛋及功
【调料】
白糖
、做法搅拌均匀；
2.鸡蛋打入碗中，花生简介： 【原料】 花生酱50克 ，酱蛋及功鸡蛋2个 。做法搅拌均匀，牛奶80克，矿物质等营养物质 ，鸡蛋2个 。倒入小蒸杯内（杯內涂一层油） ，
