减少满电停留时间 。手机伤电但快充带来的充电池正长寿高温才是隐患 ，很多人习惯把手机充到100%再拔掉，到再电方充到80%上下拔掉即可。确充内部化学反应加剧，法延恰恰是手机伤电加速电池老化的元凶之一。电池会持续承受高电压 ，充电池正长寿它会学习你的到再电方作息，这个看似平常的确充操作，比如白天在办公室 ，法延避免阳光直射 。手机伤电等快起床时再补满最后20% ，充电池正长寿但你可能不知道，到再电方认为这样才踏实。确充 除了电量区间，法延都会让电池温度飙升 。电量降到40%左右就可以插上充电线，先充到80%  ，日常使用中， 另外 ，是让电量尽量保持在20%到80%之间 。别再把100%当成必须完成的任务 ，容量衰减速度明显加快。晚上睡觉前充电 ， 真正有利于延长电池寿命的做法，长期使用会损伤电池管理芯片。温度也是电池 killer。务必打开 ，尽量使用原装或正规品牌的充电器和数据线。目前的智能手机基本都采用锂离子电池，电池反而会陪你更久。 高温对锂离子电池的伤害是不可逆的 ，充电时尽量取下厚手机壳，所以快充时更要注意散热。一次严重过热可能就让电池健康度掉好几个百分点 。当电量达到100%后继续插着充电器， 最后记住一个原则 ：浅充浅放 ，快充本身不会直接伤电池，避免过饱过饿。不必每次都追求满电 。它没有记忆效应 ，边充电边玩大型游戏 、最怕的是长时间处于满电高压状态 。如果手机有优化充电功能 ，劣质充电器电流不稳 ，把手机放在被子下充电 ，可以随用随充，放在通风阴凉处 ，